第一印象で”出来る男”と思わせる為の見た目改革

第一印象で「出来る男」と思わせるための見た目改革は、清潔感・自信・洗練された雰囲気の3つが鍵です

パッとみて人間は８割くらいを見た目からの情報として脳に認識します

相手が女性であれ、上司であれ、一人の人間として”出来る男”と思われて損はないですしいろんな点で有利に物事が進むと思います

今回の記事は、誰でも真似すれば”出来る男”に近づける方法を紹介していきますね！

そもそも”出来る男”とは

できる男とは、単に仕事ができるだけでなく、周囲から信頼され頼りにされる男性のことを指します

彼らは約束を守り責任感が強く、どんな状況でも冷静に対処します

また、相手の話をよく聞き、自分の考えもわかりやすく伝えるコミュニケーション力を持っています

見た目にも清潔感があり、第一印象が良いのも特徴です

時間や体調の管理もしっかり行い、常に自己成長を目指して努力し続ける姿勢があります

内面と外見の両面から安心感と尊敬を与える男性こそが、「できる男」と呼ばれるのです

見た目改革の５つの柱

１，清潔感の徹底

肌・髪・爪のケアは基本。フケや肌荒れは一気にマイナス印象です
髪がボサボサしてたり、爪を噛んでいたりは意外と周りの人はみているのでNG

服はアイロン済み、靴は磨く。ヨレヨレのシャツや汚れた靴はNGです
社会人として、特に見られるところなので意識してください

香りも武器に。ほのかに香る程度のフレグランスを。汗臭や柔軟剤の匂いが強いのは逆効果

２，シルエットで差をつける服装

サイズ感命！ ダボつきすぎず、ピチピチすぎないフィット感が“デキる”印象
スーツなら特に自分に合うようオーダーしてください

ジャケット × 無地T or シャツで簡単に垢抜けます
時と場合によりますが、大人の余裕が生まれます

色数は3色以内に抑えると、知的でスマートに見える。
色が多いと、チャラチャラ見えがちです

３，姿勢と立ち居振る舞い

背筋を伸ばす・あごを引く・胸を張る…これだけで「できそう感」が爆上がりです
意外と出来てない人も多いので意識してみてください

歩き方もポイント：小股でせかせか歩かない、堂々と
自信がない人は歩いている時のオーラも無く見えてしまします

物を丁寧に扱う（バッグを丁寧に置く、名刺を丁寧に渡す）＝余裕と品格の証明
ここまで意識できたらかなり相手からの印象大です

４，顔つきと表情

無表情や怒って見える顔はNG。口角を意識的に上げる練習をしましょう
話かけづらい人は、人から信頼されにくく評価されにくいです

鏡で「人に見られている時の顔」をチェック。見られてない顔＝油断した表情は本音が出ます
見られていないと思っても見られている時があるので油断禁物です

眉毛の手入れだけでも印象がぐっと変わりやすい
女性より男性の方が眉毛の印象は変わりやすいです

５，小物で格上げ（“デキる男”の仕上げ）

時計・バッグ・靴・ベルトはチープ感のないものを1点投入するだけで印象が変わります

スマホケースや名刺入れも意外と見られているのでくたびれていたら即交換しましょう

青・黒・グレーなど「信頼の色」を小物に入れると好印象です

習慣として定着させる５つのコツ

１，小さなことから始める
いきなり全部変えようとせず、例えば「毎朝姿勢を正す」「服のシワをチェックする」など一つずつ習慣化

２，ルーティン化する
同じ時間帯に必ず行うことで習慣にしやすい。朝起きてすぐ、出かける前の5分など決める

３，目に見える場所にリマインダーを置く
鏡やスマホの待受け画面に「姿勢を正そう」などのメッセージを貼ると忘れにくい

４，達成感を味わう
「今日も身だしなみ整えられた」と自分を褒める。小さな成功体験を積み重ねてモチベ維持

５，周りに宣言・共有する
友人や家族に「見た目改革始めた」と話すことで、自分にプレッシャーをかけて継続しやすくなる

これらを意識すると、見た目改革の習慣化がグッと楽になりますよ

”出来る男”エピソード２選

仕事でトラブルが起きたある日

みんなが慌てている中、彼は落ち着いて状況を整理し、チームの意見を丁寧に聞いた

「まずは何が問題か正確に把握しよう。それから優先順位をつけて一つずつ解決しよう」

その冷静な判断と的確なリーダーシップで、トラブルは短時間で解決。周囲から「頼りになる」と信頼を集めた

授業のグループワーク

みんなが何をしていいかわからず戸惑ってたとき、彼はサッとリーダーシップを発揮

「まず、やることリスト作ろう。役割も決めて効率よく進めようぜ」ってスマホのメモを見せながら提案

結果、みんなが動きやすくなって、あっという間に良いプレゼン資料が完成。みんなから「さすが！」って尊敬されてた

最後に

「出来る男」に見える人は、外見だけでなく“余裕”を感じさせます

清潔感＋姿勢＋落ち着いた所作の3つが揃うと、第一印象で格段に信頼感と好感度が上がります

周りに The「出来る男」は必ずいると思います

まずはその人のかっこいいと思う行動や言動を真似するところから始めてみましょう

余裕のある男性を目指していきましょう！